Lomo de cerdo asado en freidora de aire

Lomo de cerdo asado en es una receta estupenda para disfrutar de una carne tierna y sabrosa en muy poco tiempo. Este método de cocción permite obtener una textura exterior dorada sin necesidad de usar grandes cantidades de grasa. Es una opción ideal para comidas familiares donde buscamos sencillez y un resultado jugoso. Puedes servir este plato caliente o incluso frío en lonchas finas para ensaladas.
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Foto de Lomo de cerdo asado en freidora de aire preparado en freidora de aire

Buenas razones para preparar lomo de cerdo asado en freidora de aire

Cocinar el lomo de cerdo asado en ayuda a mantener todos los jugos naturales de la carne en su interior. Al ser una pieza magra suele secarse con facilidad en el horno convencional pero la circulación de aire rápido evita este problema. Es una forma muy limpia de cocinar ya que no salpica grasa por toda la cocina. Además puedes personalizar el sabor cambiando las especias según lo que tengas en la despensa.

Cómo preparar lomo de cerdo asado en freidora de aire

Paso 1
Preparación: Limpia la pieza de carne retirando el exceso de grasa exterior si fuera necesario. Seca bien la superficie con papel de cocina para que los condimentos se adhieran mejor. Pincela toda la superficie con el aceite de oliva de forma uniforme.
Paso 2
Sazonado: Mezcla en un cuenco pequeño la sal, la pimienta, el ajo en polvo y el tomillo. Esparce esta mezcla sobre el lomo de cerdo asado en y presiona con las manos para que las especias queden bien pegadas. Asegúrate de cubrir todos los lados de la pieza.
Paso 3
Cocción: Precalienta el aparato a 180 grados durante un par de minutos. Coloca la carne en la cesta y cocina durante unos 25 minutos en total. Es fundamental dar la vuelta a la pieza a mitad del proceso para que el calor llegue por igual a todas partes.
Paso 4
Reposo: Retira la carne de la máquina cuando esté dorada y alcance el punto deseado. Deja que repose unos 5 minutos sobre una tabla antes de empezar a cortarla. Sirve el lomo de cerdo asado en cortado en rodajas no muy gruesas.

Consejos útiles para lomo de cerdo asado en freidora de aire

Para que el lomo de cerdo asado en quede siempre en su punto exacto es recomendable usar un termómetro de carne. La temperatura interna debe rondar los 65 grados para asegurar que esté cocinado pero siga manteniendo su jugosidad. Si prefieres un sabor más intenso puedes añadir un poco de pimentón o mostaza a la mezcla de especias. Es importante no amontonar otros ingredientes en la cesta para que el flujo de aire no se bloquee.

Si la pieza de carne es muy gruesa puede que necesites ampliar el tiempo de cocción unos minutos adicionales. Puedes aprovechar el jugo que queda en el fondo del cajón para verterlo sobre los filetes al servir. Esta receta también funciona muy bien si dejas marinar la carne un par de horas antes en el frigorífico. Si te sobra algo de carne puedes guardarla en un recipiente hermético y usarla para hacer sándwiches deliciosos al día siguiente.

También puedes encontrar inspiración en pollo empanado en freidora de aire, gofres en freidora de aire o bacalao en freidora de aire.

Ingredientes

raciones
Ajustar cantidad
  • 600 g de lomo de cerdo en una pieza
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharadita de pimienta negra

Tiempo de preparación

Utensilios de cocina

Información nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONALpor ración
  • Energía:1192 kJ / 285 kcal
  • Grasas:16 g
  • - de las cuales saturadas:5 g
  • Hidratos de carbono:1 g
  • - de los cuales azúcares:0 g
  • Proteínas:33 g
  • Fibra:0 g
  • Sal:620 mg

Preguntas frecuentes

Lomo de cerdo asado en freidora de aire suele tardar unos 30 min. El tiempo puede variar un poco según la cantidad y el método. Comprueba la textura al final.
Sigue los tiempos y las temperaturas indicados. Remueve o da la vuelta solo cuando lo indique el método.
No lo dejes demasiado tiempo al fuego. Comprueba la textura al final y ajusta el tiempo si hace falta.
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