Enchiladas de pollo

Enchiladas de pollo son un plato tradicional muy completo que combina tortillas de maíz con un relleno sabroso de carne. Esta receta es perfecta para una cena familiar porque se prepara de forma sencilla y gusta a todo el mundo. El secreto está en la salsa roja que baña las tortillas y el queso fundido por encima. Es una opción nutritiva que aporta mucha energía y sabor en cada bocado.
★★★★★
★★★★★
4.7 (6 valoraciones)
Compartir la receta aquí
Foto del plato terminado de la receta enchiladas de pollo

Ventajas de preparar enchiladas de pollo

Preparar Enchiladas de pollo en casa permite disfrutar de una comida casera con ingredientes frescos y naturales. Es una receta excelente para aprovechar restos de pollo asado que tengas en la nevera de días anteriores. Este plato ofrece un equilibrio ideal entre proteínas y carbohidratos de buena calidad. Además puedes controlar el nivel de picante de la salsa según el gusto de los comensales.

Sigue estos pasos para enchiladas de pollo

Paso 1
Preparar el relleno: Calienta el aceite en una sartén grande y añade la cebolla junto al ajo picado. Cocina hasta que la cebolla esté transparente y añade el pollo desmechado con un poco de sal. Vierte una pequeña parte de la salsa sobre el pollo para que el relleno quede bien jugoso.
Paso 2
Montar las tortillas: Pasa cada tortilla por una sartén caliente unos segundos para que se vuelvan flexibles y no se rompan. Coloca una porción generosa del relleno de pollo en el centro de cada tortilla. Enrolla con cuidado y coloca las piezas en una fuente para horno con el cierre hacia abajo.
Paso 3
Añadir la salsa: Cubre todas las tortillas enrolladas con el resto de la salsa roja de manera uniforme. Asegúrate de que los bordes queden bien empapados para que no se sequen durante el horneado. Esparce el queso rallado por toda la superficie para que gratine correctamente sobre las enchiladas de pollo.
Paso 4
Hornear y servir: Introduce la fuente en el horno precalentado a 180 grados durante unos quince minutos aproximadamente. Retira cuando el queso esté completamente fundido y empiece a dorarse por los bordes. Sirve inmediatamente mientras el plato está caliente para disfrutar de la textura suave de las tortillas.

Trucos y consejos para enchiladas de pollo

Para que las Enchiladas de pollo tengan un sabor más auténtico puedes pasar las tortillas por un poco de aceite caliente antes de rellenarlas. Si prefieres una versión más ligera utiliza pechuga de pollo cocida al vapor con algunas hierbas aromáticas. Es importante que la salsa no sea demasiado líquida para que la tortilla mantenga su forma.

Puedes añadir rodajas de cebolla morada o un poco de nata por encima justo antes de llevar a la mesa. Si te gusta el picante añade unos trozos de chile a la salsa mientras la calientas. Estas enchiladas se pueden guardar en un recipiente hermético y calentar al día siguiente sin perder su buen sabor.

También te puede gustar magret de pato al horno, estofado de ternera o mousse de limón.

Ingredientes

raciones
Ajustar cantidad
  • 12 tortillas de maíz
  • 500 gramos de pechuga de pollo cocida y desmechada
  • 400 mililitros de salsa roja para enchiladas
  • 200 gramos de queso rallado para fundir
  • 1 cebolla blanca picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 20 mililitros de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal

Tiempo de preparación

Utensilios de cocina

Información nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONALpor ración
  • Energía:2364 kJ / 565 kcal
  • Grasas:23 g
  • - de las cuales saturadas:11 g
  • Hidratos de carbono:46 g
  • - de los cuales azúcares:5 g
  • Proteínas:44 g
  • Fibra:6 g
  • Sal:980 mg

Preguntas frecuentes

El truco principal es calentar las tortillas de maíz unos segundos en la sartén o el microondas para que ganen elasticidad. Si intentas enrollar las Enchiladas de pollo con la tortilla fría se agrietará y el relleno se saldrá por los lados.
Sí es posible dejar el relleno y las tortillas listas en la fuente pero lo mejor es añadir la salsa en el último momento. De esta forma las Enchiladas de pollo no absorberán todo el líquido y conservarán una mejor textura al salir del horno.
Enchiladas de pollo suele tardar unos 20 min. El tiempo puede variar un poco según la cantidad y el método. Comprueba la textura al final.
¿Qué te parece esta receta?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (6 valoraciones)