Pollo entero en freidora de aire

Pollo entero en es una opción excelente para disfrutar de una comida casera de forma rápida y limpia. Esta receta permite conseguir una carne muy tierna y una piel con un toque crujiente delicioso. Solo necesitas unos ingredientes básicos y poco tiempo de preparación para tener el plato listo. Cocinar un pollo entero en ahorra energía y evita calentar toda la cocina con el horno convencional.
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Foto de Pollo entero en freidora de aire preparado en freidora de aire

Razones para elegir pollo entero en freidora de aire

Preparar este pollo entero en es ideal para quienes buscan comodidad sin renunciar al sabor tradicional. El sistema de aire caliente permite que la grasa natural se distribuya mejor y el resultado sea más ligero. No hace falta vigilar el fuego constantemente y el interior de la máquina se limpia con facilidad. Es una solución práctica para resolver una cena familiar con un pollo entero en que siempre queda bien.

Guía para preparar pollo entero en freidora de aire

Paso 1
Preparación: Seca muy bien la superficie de la carne con papel de cocina para eliminar la humedad. En un bol pequeño mezcla el aceite de oliva con la sal y todas las especias hasta formar una pasta. Unta toda la mezcla por el pollo entero en asegurándote de llegar a todos los pliegues y huecos.
Paso 2
Primer tiempo: Precalienta el aparato a 180 grados durante cinco minutos antes de empezar. Coloca la pieza en la cesta con la pechuga mirando hacia abajo para que se cocine primero la parte posterior. Programa treinta minutos y deja que el aire caliente circule de manera uniforme por todo el recipiente.
Paso 3
Giro de la carne: Abre la cesta con cuidado una vez pase la primera media hora de cocción. Usa unas pinzas para dar la vuelta al pollo entero en y deja la pechuga hacia arriba. Cocina otros treinta minutos a la misma temperatura para que la piel de la parte superior se dore perfectamente.
Paso 4
Reposo: Comprueba que esté bien hecho pinchando la parte más gruesa del muslo. Saca la pieza de la máquina y deja que repose unos minutos en una tabla de cortar antes de trocear. Sirve tu pollo entero en caliente con una ensalada o unas patatas asadas.

Trucos y consejos para pollo entero en freidora de aire

Para que la piel quede mucho más crujiente es fundamental que el pollo esté a temperatura ambiente antes de empezar. Si lo cocinas directamente de la nevera el tiempo de cocción podría aumentar unos minutos extra. Puedes atar las patas con un hilo de cocina apto para alimentos para que la pieza mantenga su forma original. Si tu cesta es pequeña asegúrate de que el pollo no toque la resistencia superior para evitar que se queme.

Es recomendable revisar el punto de la carne unos minutos antes de terminar el tiempo programado. Cada modelo de máquina tiene una potencia distinta y puede variar ligeramente el resultado final. Si prefieres un sabor más intenso puedes dejar el pollo marinado con las especias desde la noche anterior en la nevera. Un buen pollo entero en siempre agradece un reposo de cinco minutos para que los jugos se repartan bien por el interior.

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Ingredientes

raciones
Ajustar cantidad
  • 1.2 kg de pollo entero limpio
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de tomillo seco

Tiempo de preparación

Utensilios de cocina

Información nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONALpor ración
  • Energía:1443 kJ / 345 kcal
  • Grasas:21 g
  • - de las cuales saturadas:6 g
  • Hidratos de carbono:1 g
  • - de los cuales azúcares:0 g
  • Proteínas:38 g
  • Fibra:0 g
  • Sal:780 mg

Preguntas frecuentes

Pollo entero en freidora de aire suele tardar unos 60 min. El tiempo puede variar un poco según la cantidad y el método. Comprueba la textura al final.
Sigue los tiempos y las temperaturas indicados. Remueve o da la vuelta solo cuando lo indique el método.
No lo dejes demasiado tiempo al fuego. Comprueba la textura al final y ajusta el tiempo si hace falta.
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