Scampi en freidora de aire

Scampi en es una receta rápida y llena de sabor para cualquier día de la semana. Los langostinos quedan jugosos por dentro y con un toque de ajo muy agradable. Se preparan en muy pocos minutos sin ensuciar casi nada en la cocina. Es un plato ideal para servir como aperitivo o acompañamiento ligero.
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Foto de Scampi en freidora de aire preparado en freidora de aire

Por qué cocinar scampi en freidora de aire

Preparar scampi en permite obtener una textura perfecta de forma muy sencilla. Al cocinar con aire caliente, los ingredientes mantienen todo su aroma y frescura natural. El ajo y el limón se mezclan muy bien con el jugo de los mariscos durante la cocción. Es una alternativa más limpia y saludable que la sartén tradicional.

Cómo cocinar scampi en freidora de aire

Paso 1
Preparar la mezcla: Coloca los langostinos en un bol y añade el aceite de oliva. Incorpora el ajo picado, la sal y la pimienta para dar sabor. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que el marisco esté cubierto por completo.
Paso 2
Precalentar la máquina: Enciende el aparato a 200 grados para que esté listo antes de introducir la comida. Engrasa ligeramente el cesto para evitar que se peguen los alimentos. Esto ayuda a que el calor se distribuya mejor desde el principio.
Paso 3
Cocinar el marisco: Coloca los langostinos en una sola capa dentro del cesto de la freidora. Cocina durante unos minutos hasta que cambien de color y se vean rosados. No es necesario darles la vuelta si el aire circula bien por el recipiente.
Paso 4
Añadir el toque final: Saca los langostinos y ponlos en un plato limpio para servir. Exprime el limón por encima y espolvorea el perejil fresco picado. Sirve el plato de inmediato mientras esté bien caliente.

Consejos útiles para scampi en freidora de aire

Asegúrate de secar bien los langostinos con papel de cocina antes de mezclarlos con el aceite. Si hay demasiada agua, el scampi en no se cocinará de la misma forma. Puedes usar langostinos congelados, pero es mejor descongelarlos completamente antes de empezar. No amontones las piezas en el cesto para que el aire circule correctamente entre ellas. Si quieres un toque picante, añade unas pocas guindillas secas a la mezcla inicial. El tiempo de cocción puede variar un poco según el tamaño de los langostinos usados.

Vigila la cocción para evitar que se pasen y queden secos.

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Ingredientes

raciones
Ajustar cantidad
  • 400 g de langostinos pelados
  • 2 dientes de ajo picados
  • 30 ml de aceite de oliva
  • 1 limón exprimido
  • 1 cucharadita de perejil fresco
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta negra

Tiempo de preparación

Utensilios de cocina

Información nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONALpor ración
  • Energía:1318 kJ / 315 kcal
  • Grasas:16 g
  • - de las cuales saturadas:2 g
  • Hidratos de carbono:3 g
  • - de los cuales azúcares:1 g
  • Proteínas:38 g
  • Fibra:1 g
  • Sal:750 mg

Preguntas frecuentes

Scampi en freidora de aire suele tardar unos 8 min. El tiempo puede variar un poco según la cantidad y el método. Comprueba la textura al final.
Sigue los tiempos y las temperaturas indicados. Remueve o da la vuelta solo cuando lo indique el método.
No lo dejes demasiado tiempo al fuego. Comprueba la textura al final y ajusta el tiempo si hace falta.
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